日本ヨーガ療法学会認定療法士が同行して、バス車内でヨガ講座を開催。さらに標高2,700m超の乗鞍・畳平でヨガ体験を!高地でのヨガは呼吸法の習得に効率的で、さらに集中力の向上、ストレス解消が期待できます。
★ウェルネスな大人の日帰り旅★ ウエルネスツーリズムとは
英語の「wellness(健康)」と「tourism(観光)」を組み合わせた造語で、旅行を通して心や身体のバランスを整えたり、リフレッシュしたりする観光スタイルです。温泉やアクティビティ、オーガニックな食事などで、心を落ち着かせて、さらに気持ちをリフレッシュさせ、自分自身や周囲との調和やつながりを取り戻しましょう。
※18歳未満のお客様はご参加いただけません。
名鉄のハイキングコード[DTTL1TA5]

乗鞍・畳平(岐阜県)